Банан депрессиямен күресуде көмектеседі. Оның құрамында триптофана заты бар. Бұл триптофаннан қуаныш гормоны серотонин синтезделеді. Сондықтан бір банан жеп көңіл күйді айтарлықтай жақсартуға болады.

2022 жылдың 1 Мамыр күні Наурызбай ауданының ТЖБ балалардың терезеден құлап кетуіне жол бермеу мақсатында "Шұғыла" ТК тұрғындарымен балаларды қараусыз қалдырмау және терезелерге блокираторлар орнату қажеттілігі туралы түсіндіру, брошюралар тарату арқылы түсіндірме жұмыстары жүргізілді. @edu.almaty @otdel_obrazovaniya_nauryzbay @akimat_nauryzbai_audany #174мектепгимназия 

Жалпы білім беретін пәндер бойынша Республикалық олимпиаданың қалалық кезеңінің қорытындысы: І дәрежелі диплом 10-сынып оқушысы Темірхан Асема, орыс тілі пәні, пән мұғалімі: Қырбай Г.Т. ІІ дәрежелі диплом 9-сынып оқушысы Сламахын Жұлдыз, құқық негіздері пәні, пән мұғалімі: Жуманбекова А.Р. ІІІ дәрежелі диплом 11-сынып оқушысы Танирберген Шугыла, биология пәні, пән мұғалімі: Шапиева Б.М. ІІІ дәрежелі диплом 11-сынып оқушысы Толқынқызы Тұмар, ағылшын тілі, пән мұғалімі: Умирбекова Д.С.

Сүзбенің құрамы кальцийге өте бай әрі калий, фосфор, магний, темір бар. Ал дәрумендерден А, В, С, Н, РР, Е кездеседі. Сол себепті сүзбе түрлі аурумен ауыратын адамдарға тұтыну керек өнімдердің бірі. Мәселен, жүрек қан-тамыр мен жүйке жүйесінің ауруларында, жоғары тыныс жолдары қабынғанда, бауыр мен бүйрек ауырғанда сүзбені өз мәзіріңізге қосыңыз. Сонымен қатар қант диабеті мен қан қысымы артқанда да пайдаланған тиімді. Алайда шамадан тыс тұтынбаған жөн. Күніне 300 гр сүзбеден 3 рет жесеңіз ғана

2022 жылдың 22 сәуірінде Алматы қаласы Наурызбай ауданында орналасқан 174 мектеп-гимназияда ҚР Мемлекеттік сыйлығының иегері, қазақ әдебиетінің ірі өкілі Қадыр Мырза-Әлінің шығармашылығына арналған «Қадыр оқулары» байқауының I аудандық кезеңі өткізілді. Мақсаты: Қадыр Мырза-Әлі шығармаларын насихаттау, поэзияға деген құштарлықтарын арттыру, шығармашылық қабілеттерін , эстетикалық талғамдарын анықтау, тіл байлығын, көркем сөз оқу шеберлігін дамыту, ақын сөздеріне жазылған әндерді дәріптеу.

Қызылшаның құрамында көмірсулар, жасұнық, калий, фосфор, кальций, магний,темір, мырыш, А дәрумендерінің негізі, С, В1, В6,РР, Е дәрумендері, фолий қышқылы бар. Жинап алған бойда пісірген қызылшаның емдік қасиеті бар. Ол жасы ұлғайған, гипертониямен және бауыры ауыратын, іші қатқан адамдарға пайдалы. Қызылша көп қайнатуды қажет етеді. (2—3 сағат), оны тез пісіру үшін 1 сағат қайнатылған оттан алып, суын төгеді де, 10 минут үстіне суық су ағызып қояды. Ақпарат дереккөзі:

"Жасыл мектеп" жобасы аясында "Болашақ өзін-өзі басқару ұйымы" мектеп ауласында орналасқан жылыжайға барып көгалдандыру жұмыстарымен танысып, мектебіміздің оқу тәжірибе үлескісінде білімдерін тәжірибемен ұштастырды . Жобаның мақсаты: Мектеп ауласын көгалдандыру және көгеріштендіру, қоршаған ортаны қорғау, құрметтеу және қоғамға риясыз қызмет ету болып табылады.

Сүзбенің құрамы кальцийге өте бай әрі калий, фосфор, магний, темір бар. Ал дәрумендерден А, В, С, Н, РР, Е кездеседі. Сол себепті сүзбе түрлі аурумен ауыратын адамдарға тұтыну керек өнімдердің бірі. Мәселен, жүрек қан-тамыр мен жүйке жүйесінің ауруларында, жоғары тыныс жолдары қабынғанда, бауыр мен бүйрек ауырғанда сүзбені өз мәзіріңізге қосыңыз. Сонымен қатар қант диабеті мен қан қысымы артқанда да пайдаланған тиімді. Алайда шамадан тыс тұтынбаған жөн. Күніне 300 гр сүзбеден 3 рет жесеңіз ғана

Жақында көрнекті ақын, ағартушы, халық ауыз әдебиеті үлгілерін жинақтаушы Мәшһүр Жүсіп Көпейұлы оқулары өтті. Оқушылар ақын шығармаларын мәнерлеп оқу және эссе жазу бойынша сынға түсті. №174 мектеп-гимназияның 9 «А» сынып оқушысы Даубек Дана әуелі ауданда өткен байқаудан эссе жазу номинациясы бойынша 1 орынды иемденіп, қалаға жолдама алған болатын. Қалада өткен байқаудан да жүлделі 2 орынды қанжығасына байлады. Жетекшісі қазақ тілі мен әдебиеті пәні мұғалімі Назерке Жанатқызы мен шәкірті Данаға

Алма шырынының пайдасы оның құрамында ағзаның иммунды күшін арттыратын А, В, және С дәрумендерінің мол болуында. Алма шырынының құрамында сонымен қатар, биотин, пантотен және фолий қышқылы бар. Соңғысы шаш пен тырнақты қатайтып, жақсы әсер етеді. Онымен қоса, алма шырыны темір, магний және фосфор біріккен минералды заттарға бай. Бұл керемет шырынды жиі ішіп тұратын болсаңыз, ұзақ жылдар бойы есте сақтау мен интеллектуалды қабілетіңізге шағымданбайтын боласыз. Бұл, алма шырынының құрамында бас