Алматы қаласы, Тұран университеті ұйымдастырып отырған окушылар арасындағы республикалық дебат турнирінен №174 мектеп-гимназияның "Шұғыла" фракциясы жүлделі ІІ орын алып, 1 жылдық грант иегерлері атанды. Сондай-ақ, 10"В"-сынып оқушысы Қуат Мерей үздік 10 спикер құрамына енді. Спикерлер: Қуат Мерей, Өмірхан Айым, Қожахмет Акниет. Фракция жетекшісі: тарих пәнінің мұғалімі Қазыдан Батыл.

Алма шырынының пайдасы оның құрамында ағзаның иммунды күшін арттыратын А, В, және С дәрумендерінің мол болуында. Алма шырынының құрамында сонымен қатар, биотин, пантотен және фолий қышқылы бар. Соңғысы шаш пен тырнақты қатайтып, жақсы әсер етеді. Онымен қоса, алма шырыны темір, магний және фосфор біріккен минералды заттарға бай. Бұл керемет шырынды жиі ішіп тұратын болсаңыз, ұзақ жылдар бойы есте сақтау мен интеллектуалды қабілетіңізге шағымданбайтын боласыз. Бұл, алма шырынының құрамында бас