Алматы қаласы Білім басқармасының
"№174 мектеп-гимназия"
коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Қабылдау бөлімі :
+7(727)351-26-14
Есепші бөлімі:
+7(727)399-51-19
eOtinish.kz
Нашар көрушілер
нұсқасы
» Материалы за 22.04.2022
Құрметті "Сәби" қоры, сіздерді атаулы 20 жылдық мерейтойларыңызбен құттықтаймыз!
22
апрель
2022
Құрметті "Сәби" қоры, сіздерді атаулы 20 жылдық мерейтойларыңызбен
Құрметті "Сәби" қоры, сіздерді атаулы 20 жылдық мерейтойларыңызбен құттықтаймыз! Біздің №174 мектеп-гимназиямыздың ордасы болып қалануы сіздердің арқаларыңыз.Сол себепті мектеп ұжымының, қаншама білім алушы оқушыларымыздың атынан "Сәби" қорының басшысы Әсел Тасмағанбетоваға үлкен ризашылығымызды білдіре отырып, сіздерге толағай табыс, мақсатта биік шыңдарға жете беріңіз, абырой-беделіңіз бен табыс-тартуларыңыз арта берсін деп тілек білдіреміз
Ас мәзірінің пайдасы
22
апрель
2022
Ас мәзірінің пайдасы
Сүзбенің құрамы кальцийге өте бай әрі калий, фосфор, магний, темір бар. Ал дәрумендерден А, В, С, Н, РР, Е кездеседі. Сол себепті сүзбе түрлі аурумен ауыратын адамдарға тұтыну керек өнімдердің бірі. Мәселен, жүрек қан-тамыр мен жүйке жүйесінің ауруларында, жоғары тыныс жолдары қабынғанда, бауыр мен бүйрек ауырғанда сүзбені өз мәзіріңізге қосыңыз. Сонымен қатар қант диабеті мен қан қысымы артқанда да пайдаланған тиімді. Алайда шамадан тыс тұтынбаған жөн. Күніне 300 гр сүзбеден 3 рет жесеңіз ғана