Көгілдір көктеммен қатар келген Алғыс айту күнімен сіздерді Школа-гимназия №174ның 3"Ғ" сынып оқушылары шын жүрекпен құттықтайды! Көктемгі жылы леп көтеріңкі көңіл – күй, ерекше қуаныш сыйласын! Көңілді жадырататын жақсылық істеріміз бен айтар алғысымыз көп болсын. View this post on Instagram A post shared by @174_mg

Алматы қаласы, Наурызбай ауданы, №174 мектеп -гимназиясының 5 « А» сынып оқушылары ұстаздар қауымын 1- наурыз «Алғыс айту» күнімен құттықтайды.Бұл күн – мейірімділіктің, бүкіл Қазақстандықтардың бір-біріне деген достығы мен махаббатының жарқын мерекесі екендігі баршамамызға аян.Өз елімізде еркін өмір сүріп жатқанымыз үшін Қазақстан халқына, отбасымызға, достарымызға, білім нәрімен сусындатып жүрген ұлағатты ұстаздарымызға шексіз алғысымызды білдіреміз.

Қарақұмықтың бірнеше пайдалы қасиеттері бар: Қандағы қантты жақсарту: Қарақұмық орташа гликемиялық индекске ие (тамақтанғаннан кейін қандағы қанттың баяу өсуіне әкеледі), сондықтан қант диабетімен ауыратын науқастар үшін қауіпсіз және қандағы қант балансын жақсартқысы келетіндерге пайдалы. Қандағы қант теңгерімін сақтау денсаулықты сақтауға көмектеседі. Жүрек денсаулығына пайдалы: Магний, мыс, талшық, кейбір ақуыздар мен өсімдік қосылыстары, мысалы рутин, жүрек денсаулығын сақтауға көмектеседі.