Сәбіз құрамындағы А дәрумені адамның бойын өсіреді, көру қабілеті мен теріні жақсартуға ықпал етеді. Бұл дәрумен жұмыртқа, бауыр және сүт өнімдерінде кездеседі. Сондықтан да, сәбізді осы тағамдармен бірге пайдаланса болады. Сәбізді қаймақпен араластырып пайдаланса, оның құрамындағы каротиннің едәуір бөлшегін адам ағзасы өзіне оңай сіңіре алады. Алма шырынының пайдасы оның құрамында ағзаның иммунды күшін арттыратын А, В, және С дәрумендерінің мол болуында. Алма шырынының құрамында сонымен қатар,

1-наурыз “ДҮНИЕЖҮЗІЛІК АЗАМАТТЫҚ ҚОРҒАНЫС КҮНІ” мерекесіне орай Наурызбай ауданы №174 мектеп - гимназияның 9 «В» сынып оқушылары видео құттықтауын жолдады. Адамзат және қоғам қауіпсіздігі әрқашанда бірінші орында, түніміздің тыныштығын күзет еткен, барша батырлығымен, ерен еңбегімен көзге түскен тұлғаларымызға алғыс білдіреміз. Жұртымыз аман, еліміз тыныш болсын. View this post on Instagram A post shared by @174_mg