View this post on Instagram A post shared by @174_mg Әдемілік пен нәзіктіктің мәңгі символы болатын қымбатты арулар! Сіздерді Школа-гимназия №174ның "Болашақ" өзін-өзі басқару ұйымы 8-Наурыз халықаралық әйелдер мерекесімен шын жүректен құттықтайды! Отбасыларыңызға амандық, дендеріңізге саулық, шат-шадыман көңіл-кдомтілейміз! Еңбектеріңіз еленіп, бағындырар асуларыңыз биік болсын!💐

Айран зиянды бактерияларды өлтіреді Айранда Lactobacillus kefiri секілді бірегей пробиотика бар. Зерттеулерге сүйенсек, бұл пробиотиктер әртүрлі зиянды бактериялардың, соның ішінде сальмонелла, хеликобактер пилори және ішек таяқшасы бактерияларының өсуін тежейді. Сонымен қатар, айранда бактериальды қасиеттері бар айран-полисахарид бар. Айран ас қорытуды жақсартады Айрандағы пробиотиктер ішектегі пайдалы бактериялардың балансын қалыпқа келтіруге көмектеседі. Бұған қатысты жүргізілген зерттеу

View this post on Instagram A post shared by @174_mg 8 наурыз Мерекелі күніменен, Құттықтаймыз сіздерді. Көру қандай керемет, Жаздай жарқын жүздерді. Жүріңіздер шат куліп, Шұғылалы таңдардай. Мынау байтақ әлемде, Ең бақытты жандардай! №174 мектеп - гимназиямыздың аяулы арулары, нәзік жандылары сіздерді шұғылалы көктемнің шуақты мерекелерінің бірі 8 - наурыз ХАЛЫҚАРАЛЫҚ ӘЙЕЛДЕР КҮНІМЕН шын жүректен құттықтаймыз. Мектеп жігіттерінің атынан құттықтау видеомызды қабыл алыңыздар. Сіздерді қуанту мен

Аяулы арулар, Сіздерді гимназиямыздың ер азаматтары 8 Наурыз – халықаралық әйелдер күнімен шын жүректен құттықтай отырып, шынайы көңілден шыққан ең ізгі тілектерімізді жолдаймыз. Осынау жарқын мерекенің біздің барлық үміттеріміз бен армандарымызды тығыз байланыстыратын көктемнің алғашқы айының басында келуі, жақсылықтың нышаны болса керек. Қашаннан бергі дәстүріміз бойынша біз бұл күні Сіздерге – аналарымыз бен апа - қарындастарымызға, қыздарымызға ең ыстық құттықтауларымыз бен ең ізгі

Алматы қаласы, Наурызбай ауданы Школа-гимназия №174да 8-наурыз халықаралық әйелдер мерекесіне орай 7-сынып оқушылары Баядинова Нурбати ханыммен өткен құрақ құраудан тәжірибе классына қатысты. Мақсаты: Школьникам құрақ түрлерін тігудің ерекшелігімен құрақ бөліктерін дұрыс орналастыру реттілігін және өңдеу технологиясын үйрету. Оқушылардың үнемділікке, икемділікке, ұқыптылыққа, тиянақты болуға тәрбиелеу, шапшаңдыққа, еңбек сүйгіштікке баулу. Оқушылардың теориялық білімдерін іс – жүзінде

Қызылшаны сүйіп жейтін адамның жалпы портретіне назар салайық. Ол ақылды. Себебі қызылшада йод көп. Ал онсыз есте сақтау қабілетінің жақсы, ой-өрісі мен зейіннің жоғары болуы мүмкін емес. Беті алқызыл. Себебі қызылша темірдің сіңуіне әсер етеді. Сондықтан қызылшаны ұнататын жандардың бет-әлпетінің бозарғанын байқамайсыз. Ол төзімді. Қызылша адамның физикалық төзімділігін арттырады екен. Ғалымдар қызылша шырынының қан тамырларды кеңейтіп, қан тарауын күшейтетінін дәлелдеген. Демек бұлшықеттерге

Күріш құрамындағы ауыр көмірсулардың көмегімен адам ағзасында күніне қант пен майлар құрамы өз мөлшерінде реттеліп отырады. Ағзаға өзге тағамдармен түскен зиянды заттарды да күріш өз бойына сіңіріп алып, залалсыздандырады. Сол себепті күріш арқылы ем-дәм (диета) ұстанғандаағзадан тұз бен қалдықтар (шлактар) сыртқа шығады. Жүректің қалыпты жұмыс істеуі үшін глюкоза қажет. Балды қолдану жүректің бұлшық етіне жақсы әсер етеді. Себебі, онда жеңіл сіңетін глюкоза өте көп. Балдың құрамында Diastase

View this post on Instagram A post shared by @174_mg Гимназиямыздың 8 сынып ұлдарының 8 наурыз арулар күніне арналған ізгі құттықтауларынан үзінді. Гүлдей болсын өміріңіз, Нұрға толсын көңіліңіз. Биік боп жұлдызыңыз Көктемдей құлпырыңыз. Бақыт қонсын басыңызға Қолдап жүрсін Тәңіріңіз! Көктем мерекесі көңілдеріңізге қуаныш сыйлап, жүздеріңізге нұр шашсын.

Сәбіз құрамындағы А дәрумені адамның бойын өсіреді, көру қабілеті мен теріні жақсартуға ықпал етеді. Бұл дәрумен жұмыртқа, бауыр және сүт өнімдерінде кездеседі. Сондықтан да, сәбізді осы тағамдармен бірге пайдаланса болады. Сәбізді қаймақпен араластырып пайдаланса, оның құрамындағы каротиннің едәуір бөлшегін адам ағзасы өзіне оңай сіңіре алады. Алма шырынының пайдасы оның құрамында ағзаның иммунды күшін арттыратын А, В, және С дәрумендерінің мол болуында. Алма шырынының құрамында сонымен қатар,