Коммунальное государственное учреждение
"Школа-гимназия №174"
Управления образования города Алматы
Приемная
+7(727)351-26-14
Бухгалтерия
+7(727)399-51-19
eOtinish.kz
Версия для
слабовидящих
» Материалы за 04.05.2022
1 мамыр-Қазақстан халықтарының бірлігі мерекесі құтты болсын!
04
май
2022
1 мамыр-Қазақстан халықтарының бірлігі мерекесі құтты болсын!
1 мамыр-Қазақстан халықтарының бірлігі мерекесі құтты болсын! Туған Отанымыз - Қазақстан гүлденіп, тұрақтылық пен бейбітшілік мекеніне айнала берсін! Сіздерге зор денсаулық, таусылмас күш-қуат, мол бақыт, шаңырақтарыңызға шаттық, құт-береке тілейміз.Бір шаңырақ астындағы халқымыздың ынтымақтастығы мен өзара ауызбіршілігіміз нығая түсіп, республикамыздағы ұлтаралық татулық әрдайым берік болып, достық,бірлік мәңгі жасай берсін! Тілек білдіруші 1- ші сыныптар! @edu.almaty
Ас мәзіріндегі тағамдардың пайдасы
04
май
2022
Ас мәзіріндегі тағамдардың пайдасы
 Сүзбенің құрамы кальцийге өте бай әрі калий, фосфор, магний, темір бар. Ал дәрумендерден А, В, С, Н, РР, Е кездеседі. Сол себепті сүзбе түрлі аурумен ауыратын адамдарға тұтыну керек өнімдердің бірі. Мәселен, жүрек қан-тамыр мен жүйке жүйесінің ауруларында, жоғары тыныс жолдары қабынғанда, бауыр мен бүйрек ауырғанда сүзбені өз мәзіріңізге қосыңыз. Сонымен қатар қант диабеті мен қан қысымы артқанда да пайдаланған тиімді. Алайда шамадан тыс тұтынбаған жөн. Күніне 300 гр сүзбеден 3 рет жесеңіз