Банан депрессиямен күресуде көмектеседі. Оның құрамында триптофана заты бар. Бұл триптофаннан қуаныш гормоны серотонин синтезделеді. Сондықтан бір банан жеп көңіл күйді айтарлықтай жақсартуға болады. Банан әлемдегі аллергия тудырмайтын жалғыз ғана жеміс. Тіпті жас нәрестелерде де банан ешқандай гиперсезімталдық яғни аллергия көріністерін бермейді. Сүйектерді қатайтады. Банан арқасында ағзадағы кальций жиналып тұрады. Қалыпты жағдайда ағзадан кальций сынды пайдалы минералдар зәрмен сыртқа шығып

Наурызбай ауданы #174 мектеп-гимназия ағылшын тілі бірлестігінің “Learning English is a treasure that will follow its owner everywhere” тақырыбындағы онкүндік жоспар аясында ағылшын тілі пәні мұғалімдері Кобинбаева А., Сариева М.,  Өтепәлі А. 6 сынып оқушыларымен "Cinema day” тақырыбында сыныптан тыс іс-шара өткізді.  Аталған шараның мақсаты: мультфильм бала дамуында басты рольдердің бірін атқаратынын ескере отырып, оқушылармен "Пиноккио" мультфильмін көріп, көрген сюжетті ағылшын тілінде

Сиыр сүтінде майлар шамамен 63 пайызды құрайды. Олар жүрек пен қан тамырлары үшін зиянды деп саналады, бірақ ғылыми дәлелі жоқ. Керісінше, ірімшік, майсыз сүт және қышқыл сүт өнімдері инсульт пен жүрек ауруларының қаупін төмендетеді. Бұдан бөлек, сүтте 4,73 пайызға дейін жүрек пен миға пайдалы май қышқылдары болады. Бұл қышқылдар тек көктем және жазда құнарлы шөппен қоректендірілген жануарлардан көп бөлінеді. Мамандардың айтуынша, балдың адам денсаулығы үшін пайдасы көп. Атап айтқанда, бал қан

Наурызбай ауданы, №174 мектеп-гимназия "Learning English is a treasure that will follow it's owner every sphere" тақырыбында онкүндік барысында Бақбергенова Ә.М. 5«a» сынып оқушылары арасында -ағылшын тіліне деген қызығушылықтарын арттыру; - оқушылардың еліміз және оның көрікті жерлері туралы білімдерін толықтыру; -оқушыларды өз елінің патриоты болуға, елін құрметтеуге тәрбиелеу мақсатында «The Pearl of Kazakhstan» тақырыбында ашық сабақ өткізді.

Құрамында басқа өсімдіктердің құрамында түбірлік көкөністер мен қызылша жапырақтары сияқты пайдалы заттардың бай жиынтығы жоқ: С, P, PP, U, B тобы витаминдері, А провитамині. Қызылша әсіресе фолий қышқылына бай (В дәрумені).9). Биофлавоноидтар; Аминқышқылдары (лизин, бетаин, валин, агринин, гистидин және басқалары). Органикалық қышқылдар (лимон, мали, оксалин). Микроэлементтер (мыс, темір, магний, күкірт, калий, кальций, мырыш, йод, фосфор, натрий, кобальт, цезий, рубидий, марганец). Ақуыз бен

Наурызбай ауданы 174 мектеп-гимназия ағылшын тілі бірлестігінің “Learning English is a treasure that will follow its owner every sphere" атты онкүндігі аясында жас журналисттер тобы медиа әлеміне алғашқы қадамдарын бастады. Мақсаты: Сөзді қоғамдық пікір қалыптастырудың құралы ретінде жұмсап, көпшілікке арналған мерзімді басылымдарда, бұқаралық ақпарат құралдарында (газет, журнал, радио, теледидар) қандай тілдік қолданыстарды алуға болатыны туралы мағлұмат беру.Оқушылар сондай-ақ сөз бостандығы,

Сүзбенің құрамы кальцийге өте бай әрі калий, фосфор, магний, темір бар. Ал дәрумендерден А, В, С, Н, РР, Е кездеседі. Сол себепті сүзбе түрлі аурумен ауыратын адамдарға тұтыну керек өнімдердің бірі. Бал – өте күшті антиоксидант. Ол терідегі тесіктердің бітелуіне және безеу мен терінің ерте қартаюға алып келетін ағзадағы уытты заттарды шығарады. Балды жеуден бөлек, онымен маскалар жасауға болады. Сонда бет барқыт тәрізді жұмсақ және тегіс болады.  

Наурызбай ауданы, 174 мектеп-гимназия "Learning English is a treasure that will follow it's owner every sphere" тақырыбындағы онкүндік аясында Айдарбек А. Серикова А. 5-7 сынып оқушылары арасында Ағылшын тіліне деген қызығушылықтарын арттыру және өз мүмкіндіктерін көрсету мақсатында « Learning poems for relax » тақырыбында сайыс өткізілді. Сайыс нәтиежесі бойынша: 🥇- 7 "ә" Абдыкаим Нурай 🥈- 6 "з" Қожахмет Қарақат 🥉- 5 "д" Илияс Бегайым жүлделі орындарды иеленді.

  Aлмaның eмдiк қacиeттepiнe тoқтaлмac бұpын, oлapдың acқaзaн-iшeк жoлдapымeн бaйлaныcты пpoблeмaлapы бap нayқacтap үшiн кeйбip шeктeyлep қoйылaтынын aйтып өткeн жөн. Acқaзaн cөлiнiң жoғapы қышқылдығы кeзiндe, acқaзaнның мepeз aypyы жәнe aшiшeк кeзiндe aлмaның тәттi cұpыптapын нeмece кepiciншe – acқaзaн cөлiнiң төмeн қышқылдығы бap гacтpитпeн, cпacтикaлық кoлит, гипoкинeтикaлық тип бoйыншa өт қaбының диcкинeзияcымeн зapдaп шeгeтiндepгe қышқыл cұpыптapды пaйдaлaнy қaжeт. Қырыққабаттың пайдасы: