Сүзбенің құрамы кальцийге өте бай әрі калий, фосфор, магний, темір бар. Ал дәрумендерден А, В, С, Н, РР, Е кездеседі. Сол себепті сүзбе түрлі аурумен ауыратын адамдарға тұтыну керек өнімдердің бірі. Мәселен, жүрек қан-тамыр мен жүйке жүйесінің ауруларында, жоғары тыныс жолдары қабынғанда, бауыр мен бүйрек ауырғанда сүзбені өз мәзіріңізге қосыңыз. Сонымен қатар қант диабеті мен қан қысымы артқанда да пайдаланған тиімді. Алайда шамадан тыс тұтынбаған жөн. Күніне 300 гр сүзбеден 3 рет жесеңіз ғана

Өзін-өзі басқару ұйымы мүшелері мен тәлімгер Жаксылыкова Ә. ұйымдастыруымен белсенді оқушыларымыз "Менің сыныбым - менің таңдауым" атты челленджге қатысты. Челлендждің мақсаты: оқушыларға ұжымның адам өміріндегі маңыздылығын түсіндіріп, өзара сыйластық және ізгі ниетті қарым-қатынасты дамыту. View this post on Instagram A post shared by @174_mg